预防前列腺癌的方法有哪些

前列腺恶变是较常见的前列腺疾病之一，给男性带来巨大痛苦，增加经济负担。在经济发展的今天，如何预防前列腺恶变？预防前列腺恶变的方法有哪些？

接下来，协佳医生介绍以下预防前列腺恶变的方法：

1、 减肥

随着社会的不断发展，现在肥胖的人越来越多。根据研究，肥胖男性患前列腺恶变的概率是普通男性的两倍多。肥胖导致前列腺恶变的原因可能是肥胖患者雄激素分泌失衡。因此，减肥已成为预防前列腺恶变的重要手段之一。

2、 减少对象

现代社会变得越来越通达，一个男人似乎有很多对象。研究表明，对象越多的男性患前列腺恶变的可能性越大。由于有多个对象的男性无法房事期间的健康状况，他们很容易感染人乳头病变病菌，而人乳头病变感染是前列腺恶变的原因之一。因此，医生建议男性朋友应该保持自我意识，避免滥交或不洁的房事，以降低患前列腺恶变的风险。

3、 多吃些维生素

维生素E可以产生特异性前列腺抗原和雄激素受体，从而干扰前列腺恶变细胞的生长。实验表明，当目前的腺恶变细胞系含有维生素E时，它们的数量将减少25-50。调查结果显示，定期服用维生素E的男性患前列腺恶变的几率比普通人低三分之一。

目前，许多预防和治疗前列腺恶变的药物都含有控制睾酮分泌的副作用，这对男性健康有很大影响。然而，服用维生素E没有副作用。因此，医生建议，大多数男性朋友可以在医生的指导下服用维生素E，以预防前列腺恶变的发生。

4、 多吃些西红柿

研究发现，前列腺恶变的发病与基对人类DNA分子的氧化损伤有关。西红柿中含有丰富的番茄红素，可以对抗基的氧化。因此，哈尔滨协佳医院的医生建议普通男性每天至少吃200克西红柿（或喝200毫升西红柿汁），这样可以预防前列腺恶变的发生。

5、 增加硼摄入量

硼是一种广泛存在于水果和坚果中的元素。如果男性在饮食中摄入足够的硼，他们可以降低患前列腺恶变的风险。虽然富含硼的水果，如杏、葡萄和鳄梨，医生建议男性朋友应该多吃这些水果。

以上介绍了预防前列腺恶变的方法。如果你被诊断患有前列腺恶变，请去医院检查和治疗，以避免严重后果。如果您想了解更多其他方面的信息，请点击在线咨询哈尔滨协佳医院的医生，或24小时健康进行详细咨询。